Различия

Здесь показаны различия между выбранной ревизией и текущей версией данной страницы.

Ссылка на это сравнение

article:osobennosti_gorodskogo_pitaniya [2013/07/04 12:47] (текущий)
natalya создано
Строка 1: Строка 1:
  
 +====== ОСОБЕННОСТИ ГОРОДСКОГО ПИТАНИЯ ======
 +
 +
 +===== Забота о своем здоровье — важный шаг на пути к успеху! =====
 +
 +
 +**В помощь энергичным людям** 
 +
 +
 +Жизнь человека в большом городе интересна, но не безопасна для его здоровья.
 +
 +<note>Для стремящегося к своей цели жителя большого города **«успех»** означает **«успеть»**, и в жертву ему первым делом приносятся еда и сон. Фастфуд и полуфабрикаты дополняют стресс организма, и вот уже даже здоровый образ жизни и регулярные занятия спортом не дают прежнего тонуса.</note>
 +
 +**При таком стрессе наш организм, состоящий из миллиардов живых клеток, требует нечто большее, чем просто килокалории пищи и режимный сон.**
 +
 +<note important>Ученые потрясли мир, заявив, что //количество собственных бактерий в организме здорового человека превышает число его родных клеток в 10 раз, а их общий вес составляет более трех килограммов.// Наша микрофлора - это дополнительный многоклеточный орган, который отвечает за защиту организма от инфекций, и наш союз со ЗДОРОВОЙ микрофлорой является обязательным — потому что мы не можем жить друг без друга.</note>
 +
 +Более того, у бактерий обнаружили коллективный разум!!! Известный профессор Эшель Бен-Якоб считает, что колонии бактерий умеют собирать, хранить и воспроизводить информацию из окружающей среды - поистине, удивительно!
 +
 +<note tip>Идеально здоровый человек в современном мире - это скорее, исключение, чем правило. Мы лечимся антибиотиками, едим продукты с консервантами, используем химикаты в быту и дышим загрязненным воздухом. И все это в дополнение к высокому темпу жизни. **Постепенно, каждую минуту оберегающая нас армия живых бактерий, погибает - поэтому мы чаще болеем, быстро утомляемся и плохо выглядим**.</note>
 +
 +Мы боремся со стрессами калорийной пищей, с вирусами – антибиотиками, и еще больше опустошаем кладовую нашей микрофлоры. Поэтому так важно регулярно восполнять баланс «хороших бактерий» с помощью **прОбиотиков**, усиленных пребиотическими свойствами **агар-агара, пектина и инулина**. Именно такие уникальные продукты, заквашенных на чистых культурах бифидо и лактобактерий, выпускает__ **компания «Радуга вкуса»**__ - производитель кисломолочных биопродуктов для каждого. **Агарка, Инулинка, Пектян, Лактозинка,** оздоровительные **биококтейли, десять в седьмой степени БИО и легендарная Мечниковская простокваша-** включите эти кисломолочные продукты в меню своей семьи. 
 +
 +<note warning>**Пополнять организм живыми бактериями нужно регулярно – ведь полноценное здоровье можно обрести только в ежедневной и кропотливой работе над собой**.</note> 
 +
 +В этом отличительная особенность питания жителя современного города.
 +
 +**Ваше здоровье — наша забота!**
 +
 +//Врач-диетолог Приморского центра//
 +
 +//диетологии и здорового образа жизни//
 +
 +**//к.м.н. Гарцман Татьяна Юрьевна//**
 +
 +www.dietolog.vladmedicina.ru